Informační středisko Benátky nad Jizerou
Informační
středisko
Benátky nad Jizerou

Pohybová terapie - Výživové poradenství - Mgr. Zdeněk Pekárek

Tel. 721 388 869
Pátek: po předchozí domluvě

E-mail: pohybova-terapie@seznam.cz

Pohybová terapie po předchozí domluvě.


Pohybová terapie

Špatná fyzická kondice zhoršuje duševní zdraví, způsobuje úzkosti, strach atd. Psychické problémy se odrážejí do stavu celého těla a dochází k fyzickým bolestem zad, hlavy a dalším potížím. Pohybová terapie zahrnuje individuální zdravotně kondiční cvičení, dechové cvičení, prvky jógy.
Speciální program pro seniory obsahuje zlepšení stávající kondice a aktivizaci.


Výživové poradenství

Orientované na zdravou váhu a sebe vědomí, celostní přístup, vztah k sobě samému. Obsahem prevence vzniku psychosomatických nemocí, léčba již probíhajících potíží a prevence a mírnění stresu nefarmakologickou cestou. Zotavení a dlouhodobé udržení dosaženého zlepšení zdravotního stavu.

Datum vložení: 24. 1. 2020 12:31
Datum poslední aktualizace: 6. 9. 2021 10:14
Autor: Správce Webu

Mobilní aplikace

V obrazeGoogle playApp Store

Fotogalerie

Náhodný výběr z galerie

Kalendář akcí

Po Út St Čt So Ne
30
2
31
2
1
2
2
2
3
2
4
3
5
3
6
2
7
3
8
2
9
2
10
2
11
2
12
2
13
2
14
2
15
2
16
2
17
2
18
3
19
2
20
2
21
2
22
2
23
2
24
2
25
3
26
2
27
2
28
2
29
2
30
2
1
2
2
3
3
2